Renseignements et inscription obligatoire auprès des professionnelles directement.
Places limitées par atelier (sauf Rencontre lactée et Tétine)
Les jeudis 7 et 21 février MASSAGE BÉBÉ
de 9h30 à 11h00
Avec Manon 06 32 71 19 32
Tarif 25 €
Le massage pour bébé est l’art d’utiliser le toucher nourrissant afin de communiquer avec son enfant, pour lui montrer qu’il est aimé, accueilli et respecté. Il est important qu’il se sente en sécurité et rassuré dans son nouveau monde. C’est un merveilleux moyen de créer un lien avec son bébé parce qu’il a des bénéfices émotionnels et physiques. Il aide à fonder un lien de proximité entre parent et bébé qui a des bénéfices éternels.
Jeudi 7 février LES RENCONTRES LACTEES
de 14h30 à 16h00
Avec Mariane Pairet-Iykaremye et Manon 06 32 71 19 32
Tarif : Participation libre
Je suis enceinte, vais-je allaiter ?
J’allaite et ce n’est pas du tout comme je l’imaginais…
Allaitement et retour à la maison, vais-je y arriver ?
Je reprends le travail, comment faire ?
J’allaite et je découvre une nouvelle grossesse…
Je souhaite co-allaiter…
Je souhaite sevrer mon bébé…
Ou tout simplement partager votre expérience avec d’autres parents…
Les futurs papas et papas sont les bienvenus !
Samedi 9 février A LA DÉCOUVERTE DE SA FÉMINITÉ
de10h00 à 12h00
Avec Mariane Pairet-Iykaremye 06 41 76 29 82
Tarif : 25 €
Je rencontre beaucoup de femmes qui ne connaissent pas assez leur corps.
Cette méconnaissance peut entraîner des peurs, des inquiétudes, un manque de confiance, des douleurs…
Grâce à l’atelier « A la découverte de sa féminité » je vais vous proposer des outils bienveillants pour comprendre comment fonctionne son corps, connaître son anatomie, augmenter sa confiance en soi pour s’approprier sa féminité, de respecter, prendre soin de soi et s’aimer..
Lundi 11 février L’alimentation adaptée à la grossesse
14h00 à 15h30
Sophie Jéru-Costesèque 06 27 24 59 34
Tarif 15 €
Je vous propose un atelier dédié à la nutrition de la femme enceinte pour vous donner les conseils et connaissances au développement optimal de votre bébé à venir tout en préservant vos propres besoins.
La femme enceinte doit manger 2 fois mieux et non 2 fois plus.
Mardi 12 février LES FLEURS DE BACH
Consultation individuelle (1h00)
entre 13H30 et 17H15
Avec Sandrine Roquefort 07.50.25.84.26
Tarifs 45 € la 1 ère séance avec votre mélange personnalisé.
40 € les suivantes avec votre mélange personnalisé.
30 € la séance sans mélange personnalisé.
Mardi 12 février Fleurs de Bach
Atelier
18h30 à 20h00
Avec Sandrine Roquefort 07.50.25.84.26
Tarif : 25€
Mieux vivre en harmonie avec l’aide des fleurs de Bach
Pour le mois de l’amour je vous propose de retrouver votre harmonie émotionnelle avec l’aide des fleurs de Bach.
Les relations avec notre entourage peuvent être parfois compliqués je vous propose dont autour de cet atelier de découvrir les fleurs qui pourraient vous aider à retrouver votre mieux être au quotidien.
Durant l’atelier un temps d’échange vous sera proposé et les participants repartiront avec leurs mélanges personnalisé (mélange que vous aurez vous même réalisé en toute autonomie).
Jeudi 14 février PORTAGE BÉBÉ
de 9h30 à 11h30
Avec Manon 06 32 71 19 32
Tarif : 30 €
Il respecte la physiologie du bébé et également celle du porteur.
Ceci permet de porter dans de bonnes conditions, confortablement et longtemps.
Il est important de choisir son porte-bébé ou son nouage en fonction de ce critère.
Je vous propose des ateliers de portage bébé pour vous initier à un nouage selon vos besoins et ceux de votre bébé.
Vendredi 15 février ATELIER CUISINE
de 14h00 à 17h00
Avec Marion Pujol 06 50 84 57 70
Tarif 35 €
Ce mois-ci nous allons voyager en Inde
Au menu !
Samoussa
Dhaal de lentilles corail
Cheese naan
Lundi 18 février ATELIER COSMÉTIQUE
de 14h00 à 15h00 ou de 15h45 à 16h45
Avec Magali 06.16.33.60.58
Tarif 18 €
Crème pour les mains
Bichonnez vos mains cet hiver, pour cela je vous propose de concocter votre crème pour les mains à base de produits bio,
Atelier maintenu à partir de 2 participants.
Mardi 19 février ATELIER TÉTINE
de 14h30 à 15h30
Julie Llugany-Guery 06 51 15 57 00 ou Justine Casals 07 78 14 67 47
Tarifs : participation libre.
L’ ALLAITEMENT (pas si) ARTIFICIEL
Groupe de parole pour les couples donnant le biberon
Vous avez des questions sur l’alimentation au biberon ?
Vous avez arrêté l’allaitement maternel pour donner le biberon à votre enfant, vous avez des interrogations ?
Vous culpabilisez de ne pas/plus donner le sein ?
Que vous ayez choisi ou pas de donner le biberon, venez discuter avec d’autres parents de vos interrogations en toute simplicité et sans jugement.
Julie (sage-femme) et Justine (ostéopathe) seront là pour vous donner des conseils sur l’alimentation de votre nouveau-né et le positionnement de votre enfant.
Nous répondrons à vos éventuelles questions et nous vous donnerons des astuces pour nourrir votre enfant « autrement » dans le respect de son bien-être.
Atelier maintenu à partir de 3 participants.
Lundi 25 février ATELIER COSMÉTIQUE
14H00 à 15H30 ou 16HOO à 17H30
Magali au 06.16.33.60.58
Tarif : 20 €
SAVON AU LAIT MATERNEL ET LINIMENT
Vous apprendrez à confectionner des savons avec votre lait maternel (sans soude) et du liniment..
Pour les savons, venez avec 50 ml de votre lait ainsi que des petits moules en silicone
Vous repartirez avec 2 savons et un liniment pour votre bébé
Atelier maintenu à partir de 2 participantes
Jeudi 28 février Ateliers créatifs (Dès 5ans)
Avec Virginie Travé 06 28 91 39 28
Tarif 15 €
A LA DÉCOUVERTE DES ENCRES ET PASTELS
- 10h30 à 12h00
Dessiner avec des pastels à l’huile un tableau aux couleurs flamboyantes. - 15h00 à 16h30
Les arbres aux 4 saisons.
Réalisation de jolis arbres aux différentes textures (encres et acrylique)
Jeudi 7 mars Ateliers créatifs (Dès 5ans)
Avec Virginie Travé 06 28 91 39 28
Tarif 15 €
On s’amuse en peignant
- 10h30 à 12h00
Peinture au ballon, detourner des formes simples.
Réalisation de magnifiques poissons et de formes amusantes avec un simple ballon. - 15h00 à 16h30
Portrait rigolo tout en couleur.
Travail à l’encre soufflée entre réalisme et surréalisme.