Jeudi 3 octobre >>  LES RENCONTRES LACTÉES
14h30 à 16h00

Contact : Manon 06 32 71 19 32
ECHANGE AUTOUR DE L’ALLAITEMENT

Je suis enceinte, vais-je allaiter ?
J’allaite et ce n’est pas du tout comme je l’imaginais…
Allaitement et retour à la maison, vais-je y arriver ?
Je reprends le travail, comment faire ?
J’allaite et je découvre une nouvelle grossesse…
Je souhaite co-allaiter…
Je souhaite sevrer mon bébé…

Ou tout simplement partager votre expérience avec d’autres parents…

Le 2ème futur parent ou parent est le bienvenus !

Tarif : 10 €

Jeudis 3, 17 octobre >>  LES ATELIERS TENDRESSE
9h30 à 11h30

Contact : Manon 06 32 71 19 32

 

ATELIER PORTAGE PHYSIOLOGIQUE

Il respecte la physiologie du bébé et également celle du porteur.
Ceci permet de porter dans de bonnes conditions, confortablement et longtemps.
Il est important de choisir son porte-bébé ou son nouage en fonction de ce critère.
Je vous propose des ateliers de portage bébé pour vous initier à un nouage selon vos besoins et ceux de votre bébé.

Tarif : 30 €

Samedi 5 octobre >> Atelier bien-être et relaxation
de 10h00 à 12h00

Contact : Aude 06 59 48 04 93
UN TEMPS POUR NOUS
– Femme enceinte –

 

Aude naturopathe et Manon esthéticienne, vous proposent de profiter le temps d’une pause, d’un moment de ressource par la relaxation et le massage. Des exercices simples axés sur la respiration et la visualisation, vous permettront de vous recentrer dans une bulle de bien-être. Ainsi, vous pourrez :

∞ vous détendre,
∞ mieux gérer vos émotions,
∞ apprendre à ressentir votre corps,
∞ développer votre attention et votre concentration,
∞ renforcer votre confiance en vous,
∞ s’ancrer dans votre corps et dans l’instant présent,
∞ mieux dormir,
∞ renforcer vos ressources.

Tarif : 30 €

Les dimanches 6, 13, 20, 27 octobre >> EVEIL CORPOREL ET MUSICAL

– De 9h à 10h pour les explorateurs (enfant de 1 à 2 ans)
– De 11h à 12h pour les aventuriers (enfant de 2 à 3 ans)

Contact : David 06 59 22 60 14
Musicien, diplômé en éducation et motricité
L’ ATELIER M’
Mouvements, Musique, Mon enfant

Espace de partage avec votre enfant, autour de danses, de chansons avec instruments de musique, de jeux et de parcours moteurs.

En savoir plus

Tarif : Séance  20 €
Abonnement* 2 séances 30 €
5 séances 50 €

*Sous conditions d’inscriptions après signature du contrat.


Mercredi 9 octobre >> RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE
de 15h00 à 16h00

Contact : Fabienne 06 62 74 64 72
Les petits maux de la grossesse 
Femmes enceintes dès le 4ème mois de grossesse.

Les bienfaits  :
– Libération des tensions nerveuses, hypersensibilité, anxiété…
– Régulation et amélioration de la circulation sanguine, jambes lourdes…
– Soulagement des problèmes digestifs divers : nausées du matin, aigreurs d’estomac, constipation, hémorroïdes
– Soulagements des maux de dos…
– Renforcement des défenses immunitaires

De même, en agissant sur la détente en général, la réflexologie plantaire peut également réguler le sommeil.

La réflexologie accompagne les futures mamans tout au long de leur grossesse afin de la vivre sereinement. Un moment de détente pour vous et votre bébé in-utero

Lors de cet atelier je vous montrerai, la cartographie des pieds ainsi que les différentes zones réflexes à masser. En travaillant ces zones concernées par la pathologie, le message de stimulation est envoyé au système nerveux central qui renvoie directement aux organes concernés. Le système nerveux s’apaise, la détente s’installe, les organes stimulés redoublent d’effort et l’organisme retrouve peu à peu force et vitalité.

Tarif : 20 euros

Mercredis 9, 16, 23, 30 octobre >>  Corps, voix et vibrations
                                             Aucun besoin de savoir chanter !
de 19h00 à 20h30

Contact : Véronique par SMS 06 10 99 31 51 
Notre corps est un instrument autant dans la voix parlée que chantée.

Des rendez-vous réguliers pour :
Vivre la vibration sonore, rencontrer votre voix.
Cheminer à travers la conscience corporelle, des postures adaptées et la respiration.
S’engager dans une progression pour sentir les bienfaits.

Déroulé d’un atelier :
Réception des sons
Décontraction, respiration et concentration
Émissions vocales et vibrations
Chants en lien avec la technique vocale de la Psychophonie. 

Les bienfaits :
Souplesse, tonicité, contrôle et soutien musculaire
Expression de soi 
Joie

Cours collectif  adolescents et adultes

 L’atelier découverte 10€, les suivants 15€
ou
Année 300€/ Trimestre 120€/ 5 séances 60€
Cours particulier 35€

Jeudis 10, 31 octobre >>  LES ATELIERS TENDRESSE
9h30 à 11h00

Contact : Manon 06 32 71 19 32
MASSAGE BÉBÉ

Le massage pour bébé est l’art d’utiliser le toucher nourrissant afin de communiquer avec son enfant, pour lui montrer qu’il est aimé, accueilli et respecté. Il est important qu’il se sente en sécurité et rassuré dans son nouveau monde. C’est un merveilleux moyen de créer un lien avec son bébé parce qu’il a des bénéfices émotionnels et physiques. Il aide à fonder un lien de proximité entre parent et bébé qui a des bénéfices éternels.

Tarif : 25 €

Mercredi 16 octobre >>  RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE
14h30 à 15h30  

Contact :  Fabienne JEAN-BAPTISTE  06 62 74 64 72
Réflexologue certifiée IRR
PÉDIATRIQUE PARENTS / BÉBÉS

 

La réflexologie plantaire pédiatrique a d’extraordinaires effets pour soulager les maux des bébés tel que les douleurs dentaires, les coliques des nourrissons atténuer leurs reflux, favoriser le sommeil ou encore stimuler les défenses immunitaires afin de lutter contre un rhume ou des allergies…

Au cours de l’atelier je montre aux parents à l’aide d’un poupon, les zones réflexes à masser sur les petits pieds et le corps en fonction des problématiques de l’enfant et/ou du diagnostic du pédiatre.

Les parents sont invités à reproduire les gestes sur leur bébé. J’accompagne les parents à prendre le temps d’observer, d’écouter et de répondre aux besoins de leur enfant.

Je suis attentive à guider chaque parent à trouver le geste et le toucher juste. A l’issue de la séance, j’invite les parents à reproduire les gestes acquis du massage réflexe à la maison afin que les manifestations problématiques du bébé s’atténuent et que l’état de l’enfant s’améliore.

Ces ateliers « réflexologie plantaire pédiatrique » organisés en séance collective permettent :
– L’échange et le partage d’expérience entre parents
– De s’enrichir des pratiques, comportements, points de vue, approches éducatives d’autres parents
– De créer des liens sociaux et rompre avec l’isolement des premiers mois de vie du bébé
– De se sentir soutenus et encouragés

Tarif : 20 euros par bébé

Jeudi 17 octobre >> SEMAINE MONDIALE DE L’ALLAITEMENT MATERNELLE
De 13h45 à 17h00

Entrée libre & gratuite

 

 

Le Cabinet organise Jeudi 17 octobre une après-midi mini conférence autour de l’allaitement maternel

Au programme :

13h45 : Présentation
14h00: L’environnement avec Julie
14h30 : La réflexologie  plantaire avec Fabienne
15h00 : L’alimentation avec Aude
15h30 : Ostéopathie avec Floriane
16h00 : La place du papa avec David
16h30 : Homéopathie et modelage N’feraïdo


Vendredi 18 octobre >> LES VENDREDIS FÉMINITÉ
De 17h00 à 19h00

Contact : Mariane 06 41 76 29 82
LA PUBERTÉ
Tarif : 30 €

Samedi 19 octobre >> CHANT
de 15h à 17h30

Contact Véronique 06 10 99 31 51 par SMS
CHANT SPONTANÉ
Ouvrir la porte à la spontanéité en chantant les sons, en se réenchantant,
dans le respect du rythme et des envies de chacun.

Un rendez vous mensuel pour :
S’amuser et jouer avec notre voix
Approfondir notre présence à la spontanéité
Partager les résonances sonores

Déroulé d’un atelier :
Accueil et création du groupe
Détente et échauffement du corps, de la voix
Respiration et jeux vocaux individuels
Jeux en commun

Les bienfaits :
Moment pour soi au sein du groupe
Libre expression dans une dynamique de confiance et de joie spontanée
Reconnexion pour se laisser surprendre

Cours collectif
L’ atelier découverte 15€
Les suivants 25€


Mardi 22 octobre >> CERCLE DE FEMME
de 17h00 à 19h00

Contact : Floriane 06 61 58 05 17

 

 

CONFIANCE EN SOI
Nous sommes heureuses de vous recevoir pour ce cercle de femmes afin de vous offrir un temps pour VOUS, un moment privilégié pour vous ressourcer, (re) découvrir sa créativité, sa féminité, renforcer sa confiance en soi…
 
Le cercle de femmes est un espace bienveillant, sécurisant où vous pouvez lâcher prise à travers différents outils; massage, méditation, écoute…
Tarif : 40 €
Animé par Mariane et Floriane

Mercredi 23 octobre  >> RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE
de 15h00 à 16h00

Contact : Fabienne 06 62 74 64 72
L’allaitement et la réflexologie.
– Femmes allaitantes –

Il n’est pas toujours évident d’allaiter, la réflexologie peux aider à stimuler la lactation.

La réflexologie peut être très utile au début de l’allaitement, car elle aide à détendre le système nerveux, à équilibrer le « basculement » hormonal qui se produit dans le post partum et stimule la production d’ocytocine et de prolactine, principales hormones de l’allaitement.

Mais encore, suite à un événement, une absence prolongée, vous sentez que votre lactation diminue, que vous allaitiez depuis une semaine ou depuis six mois, il est possible de relancer la lactation grâce à la réflexologie. Redonner de l’énergie au corps va favoriser la relactation.

La séance peut se faire avec ou sans bébé, c’est vous qui décidez !

Lors de cet atelier, après une courte séance de relaxation en réflexologie plantaire je vous montrerai les différentes parties du pied qui correspondent aux seins ainsi que « la zone réflexe » qui stimule les hormones de la lactation.

Une technique d’automassage tout en douceur, avec des pressions sur certains points…facile à réaliser.

Tarif : 20 euros

Vendredi 25 octobre >> LES VENDREDIS FÉMINITÉ
de 17h00 à 19h00

Contact : Mariane 06 41 76 29 82

La ménopause